برچسب: سوخت و ساز
از گیاهان دارویی می توان افزون بر اهداف دارویی برای... بهبود عطر و طعم غذاهای مختلف نیز استفاده کرد بدون... این که بر کالری های غذا افزوده شود به طور... همزمان گیاهان دارویی فواید سلامت بسیاری نیز ارائه می کنند...
به گزارش « شیعه نیوز» علم مدرن هر چه بیشتر... قدرت دارویی انواع مختلف گیاهان دارویی را به عنوان سلاحی... موثر در برابر بیماری ها - از مشکلات سلامت تا... گیاهان دارویی هم به صورت تازه و هم خشک شده...
کد خبر: ۲۲۷۸۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱
های ورزشی با شدت بالا که پنج مرتبه در ساعت... تکرار شوند می توانند برخی اثرات مضر ناشی از دوره... های طولانی مدت نشستن را برای سلامتی از بین ببرند...
به گزارش « شیعه نیوز» همه می دانیم که ساعت... ها نشستن در یک زمان سوخت و ساز چربی را... دشوارتر می سازد وضعیتی که کارشناسان به آن « مقاومت... به ورزش» می گویند ورزش بطور معمول سوخت و ساز...
کد خبر: ۲۲۷۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
جلوی آیینه می ایستیم و خود را با ناامیدی تمام... نگاه می کنیم با خود در ذهن مرور می کنیم... جلوی کودکان بیان می کنیم بدون در نظر گرفتم اثر... حرف هایمان بر سلامت روان آنها بیایید برگردیم به عقب...
به گزارش « شیعه نیوز» کلمات بار نفی و مثبت... خود را در ذهن و تصویری که از خود داریم... می گذارند جملاتی از قبیل تو خوشگلی تو چاقی یا... تو لاغری فقط یک سری سلایق شخصی و جملات ساده...
کد خبر: ۲۲۷۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
محافظت از سیستم ایمنی جلوگیری از لخته شدن خون تنظیم... سوخت و ساز در بدن تنظیم فشار خون تنظیم قند... خون جلوگیری از پارکینسون و آلزایمر جلوگیری از سنگ کیسه... صفرا و حفاظت از استخوان از دیگر خواص گردو است...
به گزارش « شیعه نیوز» از دیدگاه طب سنتی گردو... در درجه دوم گرمی و در درجه اول خشکی قرار... دارد هرچه خشک شود حرارت آن زیاد شده و از... رطوبت آن کاسته می شود مروری بر خواص گردو جوز...
کد خبر: ۲۲۷۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
بتاکاروتن موجود در هویج سبب انجام سوخت و ساز منظم... بدن می شود و در کاهش سرعت پیر شدن سلول... ها موثر است ...
به گزارش « شیعه نیوز» بتا کاروتن یک آنتی اکسیدان... است و بیماری های ناشی از پیری را کاهش می... دهد منابع غنی این ویتامین عبارتند از جگر روغن جگر... ماهی شیر و لبنیات کره و تخم مرغ علاوه بر...
کد خبر: ۲۲۷۷۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
محسوب می شود زنانی که به دهه ۴۰ سالگی می... رسند به موفقیت هایی در زمینه شغلی و خانوادگی خود... رسیده اند اما ممکن است در تلاش برای کاهش وزن...
به گزارش « شیعه نیوز» در حقیقت زنان در دهه... کاهش وزن خود تلاش کنند بر اساس مطالعه ای که... از زنانی که در دهه ۴۰ سالگی خود بسر می... برند با مشکل چاقی و اضافه وزن روبرو هستند به...
کد خبر: ۲۲۷۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
اگر از مشکل افسردگی و ضعف اعصاب رنج می برید... خواب خوبی ندارید و حتی بی حوصله و بی طاقت... هستید می توانید ترکیب مساوی از عرقیات بادرنجبویه نسترن گل... گاو زبان یا بهارنارنج را ۲ ساعت قبل از خواب...
به گزارش « شیعه نیوز» امروزه انواع عرق های گیاهی... به یکی از پر طرفدارترین نوشیدنی ها برای مصارف دارویی... تبدیل شده اند به طوری که امروزه بیش از ۵۰... نوع گیاه وجود دارد که پس از عرق گیری تبدیل...
کد خبر: ۲۲۷۲۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
مواد مغذی و ویتامین های طبیعی وجود دارند که فقط... کافی است آن ها را به رژیم غذایی خودمان اضافه... کنیم آنقدرها هم کار سختی نیست که علاوه بر لذت... از غذا خوردن چربی بسوزانیم و ماهیچه های خودمان را...
به گزارش « شیعه نیوز» مواد مغذی و ویتامین های... طبیعی وجود دارند که فقط کافی است آن ها را... به رژیم غذایی خودمان اضافه کنیم آنقدرها هم کار سختی... نیست که علاوه بر لذت از غذا خوردن چربی بسوزانیم...
کد خبر: ۲۲۷۲۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض مصرف برخی... نوشیدنی ها در وعده سحر توضیحاتی را ارائه کرد ...
به گزارش « شیعه نیوز» نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و... رژیم درمانی درباره ارتباط مصرف چای و کافیئن برای افزایش... تشنگی و عطش در افراد روزه دار گفت نوشیدن چای... و نوشیدنی های کافئین دار در ماه مبارک رمضان و...
کد خبر: ۲۲۷۰۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
ندانستن میزان کالری مصرفی خود یا ندانستن این که در... غذای مصرفی شما چه میزان کالری وجود دارد اشتباه بی... چون و چرایی است که درهای موفقیت را به روی... مسیر پیشرفت شما در کاهش وزن می بندد در این...
به گزارش « شیعه نیوز» به طور مداوم این شعار... را زیاد می شنوید که « شما همان چیزی هستید... که می خورید» اما هنگامی که بحث به مقدار ایده... آل کالری مصرفی روزانه می رسد این شعار بدون شک...
کد خبر: ۲۲۷۰۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
فواید بستنی شاید بیشتر از چیزی باشد که ما فکر... می کنیم بستنی محصول لبنی است که با داشتن مواد... مغذی بالا اثرات سلامتی بخش زیادی دارد پایه اولیه بستنی... شیر و خامه است که دارای کلسیم فسفر ریبوفلاوین ویتامین...
به گزارش « شیعه نیوز» بستنی طعم های بیشماری دارد... که بعضی از آن ها میکس دو یا چند طعم... مختلف هستند این روزها حتی بستنی های عجیب با پودر... زغال یا ادویه هایی مثل کاری سیر و غیره درست...
کد خبر: ۲۲۷۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
به گفته مراکز کنترلتمرینات قلبی عروقی که به نام کاردیو... نیز شناخته می شود موجب افزایش ضربان قلب و سرعت... تنفس فرد می شود این تمرینات به طور معمول شامل... انجام حرکات تکراری با استفاده از گروه های بزرگ عضلانی...
به گزارش « شیعه نیوز» تمرینات کاردیو می تواند به... یک فرد در مدیریت وزن خود کمک کند و عنصری... کلیدی برای حفظ سلامت قلب و ریه ها محسوب می... شود چه میزان کاردیو برای کاهش وزن نیاز است به...
کد خبر: ۲۲۶۸۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت در طول... روزه داری چنانچه قند چک شده با دستگاه گلوکومتر کمتر... لیتر باشد بلافاصله روزه داری باید خاتمه یابد ...
به گزارش « شیعه نیوز» دکتر رضا دواتگری صبح امروز... سایت سازمان جهانی بهداشت در زمان ماه رمضان و طی... شیوع کرونا با عنوان "تمام افراد سالم مثل سال های... گذشته روزه بگیرند" گفت مغز برای تامین سوخت و ساز...
کد خبر: ۲۲۶۵۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
رژیم یویویی که به رژیم چرخه وزنی نیز معروف است... که در آن فرد اول کاهش وزن پیدا می کند... و بعد دوباره افزایش وزن پیدا می کند و رژیم... را از نو آغاز می کند ...
به گزارش « شیعه نیوز» رژیم یویویی که با نام... رژیم "چرخه ی وزنی " هم شناخته می شود الگویی... است که شامل کاهش وزن افزایش وزن و گرفتن دوباره... ی رژیم است این فرایندی است که باعث می شود...
کد خبر: ۲۲۶۴۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
وزن شما یک عمل متعادل کننده است و کالری ها... بخشی از آن معادله هستند کاهش وزن باعث سوزاندن کالری... بیشتری می شود می توانید با کاهش کالری اضافی از... مواد غذایی و نوشیدنی و افزایش سوزاندن کالری در اثر...
به گزارش « شیعه نیوز» بیشتر آنچه توصیه می شود... ممکن است جای سوال داشته باشد و مبتنی بر هیچ... علم واقعی نیست با این وجود چندین روش طبیعی وجود... دارد که در واقع اثبات شده است در اینجا 30...
کد خبر: ۲۲۶۲۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
سوخت و ساز یا متابولیسم تنها به این که با... چه سرعتی کالری می سوزانید محدود نشده و تمام روش... های مورد استفاده بدن برای ذخیره و استفاده از انرژی...
به گزارش « شیعه نیوز» اگر سطح یک هورمون بیش... از حد افزایش یافته و سطح هورمون دیگر به شدت... کاهش یابد شرایط سوخت و ساز بدن می تواند از... کنترل خارج شود که بر خلق و خو وزن و...
کد خبر: ۲۲۵۹۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
یک کارشناس ارشد تربیت بدنی درباره زمان مناسب ورزش کردن... هنگام روزه داری نکاتی را بیان کرد ...
به گزارش « شیعه نیوز» سهیل حق شناس با بیان اینکه... سیستم ایمنی بدن به دو دسته ذاتی و اکتسابی تقسیم... می شود اظهار کرد سیستم ایمنی ذاتی ذاتا در بدن... ما وجود دارد مانند پوست و مخاط بینی و باعث...
کد خبر: ۲۲۵۷۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
در ماه مبارک رمضان به علّت تغذیه ی نادرست و... کم تحرکی اکثر افراد دچار یبوست می گردند نعناع فیبر... فراوانی دارد و یبوست را بهبود می بخشد ...
به گزارش « شیعه نیوز» نعناع گیاهی است که در... دو نوع خودرو و کاشته شده می روید نعنا یا... نعناع گیاهی است از تیره دو لپه ای های پیوسته... گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان و جز سبزی های خوراکی...
کد خبر: ۲۲۵۷۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
کارشناس ارشد تربیت بدنی بهترین ساعت برای ورزش کردن را... نزدیک افطار یا بعد از افطار سبک دانست و متذکر... شد سعی کنید در ساعات نزدیک به افطار ورزش انجام... دهید تا کمبود آب سریع جبران شود ...
به گزارش « شیعه نیوز» سهیل حق شناس با بیان اینکه... سیستم ایمنی بدن به دو دسته ذاتی و اکتسابی تقسیم... می شود اظهار کرد سیستم ایمنی ذاتی ذاتا در بدن ما... وجود دارد مانند پوست و مخاط بینی و باعث جلوگیری...
کد خبر: ۲۲۵۷۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
معنای اصطلاحات رایج آزمایش خون را در گزارش پیش رو... بخوانید ...
به گزارش « شیعه نیوز» اما نکته تعجب آور وقتی... است که شما آزمایش خون داده اید و نتیجه را... گرفته اید حالا فهرست بلندبالای نتیجه آزمایش خون جلوی چشمان... شماست فهرستی پر از کلمات و اصلاحات عجیب و غریب...
کد خبر: ۲۲۵۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
